Nar əsrlərdir “şəfa meyvəsi” kimi tanınsa da, onun bəzi faydaları geniş şəkildə bilinmir. Tərkibindəki güclü ant

Nar əsrlərdir “şəfa meyvəsi” kimi tanınsa da, onun bəzi faydaları geniş şəkildə bilinmir. Tərkibindəki güclü antioksida

Uzun illərdir insanlar arasında “yemək zamanı su içmək həzmi pozur” fikri dolaşır. Lakin müasir tibbi araşdırmalar bu i

İsti havalarda suyu necə içək? İsti havalarda hər birimizin suya tələbatı artır. Bəziləri sərinləmək üçün soyu

Ölkə.Az xəbər verir ki, qastroenteroloq Şota Kalandiya düzgün qidalanmamanın bağırsaq sağlamlığına necə ziyan vurduğunu

Yeməkdən sonra yaranan şişkinlik, qaz və mədə yanması bir çox insanın üzləşdiyi narahatlıqlardandır. Bu problemlər əsas

Əgər yatmazdan əvvəl sadəcə bir stəkan limonlu su içsəniz, bu sadə vərdiş həyatınızı dəyişə bilər. Limonlu suyun sağlam

Çinlilərin ən sevimli içkisi isti sudur. Yay-qış termosda isti su daşıyan çinlilər sağlamlıq məsələsinə çox həssas yana

Suyun düzgün istehlakı sağlam həyat tərzinin vacib hissəsidir. Günlük su ehtiyacımızı ödəməklə yanaşı, bəzi hallarda su

Borş insan sağlamlığı üçün faydalı yeməkdir. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, borş ürək, qaraciyər və mədə xəstəliklərinin

Süd kalsium, zülal, vitamin və minerallarla zəngin bir içki olsa da, bəzi qidalarla qarışdırıldıqda sağlamlığa mənf

Öd kisəsi çıxarıldıqdan sonra insan bədəninin tam adaptasiya müddəti fərdi xüsusiyyətlərdən və ümumi sağlamlıq vəziyyət

Bağırsaq sağlamlığı ümumi sağlamlıq üçün çox vacibdir və təmiz bağırsaqlar həzmi yaxşılaşdırır, toxunulmazlığı artırır

Süd kalsium, zülal, vitamin və minerallarla zəngin bir içki olsa da, bəzi qidalarla qarışdırıldıqda sağlamlığa mənfi tə

Səhər rejiminizdəki sadə dəyişikliklər enerji səviyyənizi, hər səhər bir stəkan limonlu su içmək gündəlik C vitamini eh

Çinlilərin ən sevimli içkisi isti sudur. Yay-qış termosda isti su daşıyan çinlilər sağlamlıq məsələsinə çox həssas yan

Bir çox insanlar mədələrindəki narahatlıqdan əziyyət çəkir. Çox az yemək yemələrinə rəğmən, yaxud da yedikdən dərhal

İlıq su içməyin soyuq su içməkdən fərqləri var və bunlar bədənin reaksiyasında özünü göstərir. İlıq su mədənin rahatlama